Wie Man Bananenröllchen Macht

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Wie Man Bananenröllchen Macht
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Anonim

Eine Delikatesse kann nicht nur lecker, sondern auch nützlich sein. Ich schlage vor, Sie bereiten ein Dessert namens Bananenrollen zu.

Wie man kocht
Wie man kocht

Es ist notwendig

  • - Leinsamen - 30-40 g;
  • - getrocknete Bananen - 100 g;
  • - Kokosflocken - 1 Esslöffel;
  • - Kakao - 1 Esslöffel;
  • - Banane - 1 Stk.

Anleitung

Schritt 1

Getrocknete Bananen müssen fein gehackt werden. Fügen Sie Leinsamen zu gehackten Trockenfrüchten hinzu. Alles gründlich mischen, dann die resultierende Masse mit Kakao und Kokosnuss mischen. Nochmal umrühren.

Schritt 2

Die resultierende Masse muss in Form eines Rechtecks auf einer Plastiktüte ausgelegt werden. Die Größe dieses Rechtecks sollte ungefähr 8 x 10 Zentimeter betragen und die Dicke sollte nicht mehr als 1 Zentimeter betragen.

Schritt 3

Eine frische Banane sollte in 4 gleiche Teile geteilt werden, dh zuerst quer durchschneiden, dann die resultierenden Scheiben der Länge nach in 2 weitere Scheiben schneiden.

Schritt 4

Nehmen Sie 1 der Keile und legen Sie es auf die getrocknete Bananen-Leinsamen-Mischung. Wickeln Sie die Früchte ein, als würden Sie Brötchen machen. Dieses Röhrchen vorsichtig flach drücken. Machen Sie dasselbe für den Rest der Banane. Bananenröllchen sind fertig! Beim Servieren mit frischen Beeren garnieren.

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