Bei kaltem oder schlechtem Wetter, wenn Sie das Haus nicht verlassen wollen und Wärme und Geborgenheit wünschen, ist Milch mit Zimt der beste Helfer im Kampf gegen den Blues. Der Duft von Zimt sorgt für Feierlichkeit und warme Milch wärmt von innen.
Es ist schwer, die Vorteile dieses Getränks zu überschätzen. Wir alle wissen, wie reich Milch an Vitaminen und Mineralstoffen ist, die für Erwachsene und Kinder jeden Tag so wichtig sind, aber über Zimt wurde wenig gehört. Wir wissen nur von seiner wärmenden Wirkung, während die Griechen es auch "ein einwandfreies Gewürz" nannten, weil es das Beste war und keine Mängel hat und mit seiner Hilfe viele Krankheiten behandelt werden.
Ätherische Zimtöle normalisieren die Funktion des Magen-Darm-Trakts, helfen so bei Durchfall und schützen unseren Körper vor Parasiten und Mikroben. Dieses Gewürz senkt den Blutzuckerspiegel für eine ziemlich lange Zeit. Es normalisiert den Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel und hilft dadurch, den Appetit zu reduzieren und den Stoffwechsel zu beschleunigen, was bedeutet, dass es beim Abnehmen hilft.
Um dieses Getränk zuzubereiten, benötigen Sie ein Glas Milch und einen Drittel Teelöffel Zimt. Sie müssen gemischt und leicht erhitzt werden, ohne sie zum Kochen zu bringen.
Dieses Rezept ist sehr einfach, sogar ein Kind kann damit umgehen, aber gleichzeitig sorgt nur eine Tasse dieses Getränks für gute Laune für den ganzen Tag. Um den Geschmack des Getränks zu verbessern, können Sie ihm einen Löffel Honig hinzufügen. Gleichzeitig ist jedoch zu beachten, dass es nicht empfohlen wird, einem Heißgetränk Honig hinzuzufügen, da es sofort seine wohltuenden Eigenschaften verliert. Am besten nimmt man Honig als Bissen.
