- Autor Brandon Turner turner@palatabledishes.com.
- Public 2023-12-17 01:36.
- Zuletzt bearbeitet 2025-01-24 11:09.
Gegrilltes Gemüse kann als komplette Mahlzeit oder als Beilage zu Fleisch- und Fischprodukten serviert werden. Sie sind kalorienarm und reichern den Körper gleichzeitig mit einer großen Menge an Vitaminen und gesunden Ballaststoffen an.
Es ist notwendig
- - Zucchini;
- - Aubergine;
- - 2 Paprika;
- - Meersalz nach Geschmack;
- - 4 Zweige Basilikum;
- - 3 Zweige Thymian;
- - 2 EL. Esslöffel Olivenöl;
- - 2 Knoblauchzehen;
- - 50 g Parmesan.
Anleitung
Schritt 1
Zucchini und Aubergine längs in 1 cm dicke Stücke schneiden, Paprika von den Kernen schälen und in 4 gleich große Stücke schneiden.
Schritt 2
Gehackten Knoblauch, gehacktes Basilikum und Thymian in Olivenöl geben. Das Gemüse mit dieser Mischung einreiben und mit etwas Meersalz bestreuen.
Schritt 3
Lassen Sie das Gemüse etwa 15 Minuten im Dressing einweichen und grillen Sie es dann, bis es weich ist. Mit geriebenem Parmesankäse servieren.