Ich mache Sie auf ein Rezept für ein leichtes und leckeres Gericht aufmerksam.
Dieser Salat ist unglaublich lecker, sehr zart und, was für Diätetiker wichtig ist, kalorienarm. Darüber hinaus hat es positive Eigenschaften, da es Mineralien und Vitamine wie A, C, E, PP und Folsäure enthält. Ein weiteres Plus dieses Gerichts ist, dass es absolut universell und für jeden Anlass geeignet ist. Der Salat "Temple of Buddha" eignet sich gleichermaßen für eine große Feier, für einen Familienurlaub und für einen romantischen Abend.
- Chinakohl 1/3 eines kleinen Kohlkopfes;
- Apfel 1 Stück.;
- Paprika 1 Stk.;
- grüne Erbsen in Dosen 1 Dose;
- Garnelen 400 g;
- Zitrone 1 Stück.;
- Mayonnaise oder Garnelensauce nach Geschmack.
- Chinakohl hacken.
- Apfel in dünne Scheiben schneiden und mit Zitronensaft beträufeln, damit sie später nicht schwarz werden und das Aussehen des Salats verderben.
- Paprika in Streifen schneiden.
- Die Garnelen kochen und schälen.
- Alle Zutaten außer der Zitrone in eine Salatschüssel geben.
- Mit leichter Mayonnaise oder Garnelensauce würzen.
- Das alles mit Zitronensaft beträufeln und umrühren.
- Optional können Sie den Salat dekorieren: Legen Sie die Garnelen darauf, so dass sie dem Tempel von Buddha ähneln.
