Warum Ist Tee Nützlich: Schwarz, Grün, Frucht?

Warum Ist Tee Nützlich: Schwarz, Grün, Frucht?
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Video: Warum Ist Tee Nützlich: Schwarz, Grün, Frucht?

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Video: Grüner oder schwarzer Tee? | mahlZeit | DAK-Gesundheit 2024, Kann
Anonim

Die alte Tradition des Teetrinkens ist weltberühmt. Die Leute versammelten sich zu einem großen Samowar und konnten 10 Tassen Tee trinken. Heute macht das niemand mehr und konsumiert keinen Tee in solchen Mengen. Die Tradition des Teetrinkens hat sich jedoch bis heute erhalten. Was hat eine solche Liebe zum Tee verursacht? Die Antwort ist einfach - es hat viele nützliche Eigenschaften.

Warum ist Tee nützlich: Schwarz, Grün, Frucht?
Warum ist Tee nützlich: Schwarz, Grün, Frucht?

Schwarzer Tee

Viele Menschen beginnen ihren Tag mit einer Tasse Schwarztee. Es stärkt das Nervensystem, regt die Durchblutung an und zwar nicht so intensiv wie Kaffee, aber die Wirkung des Tees hält länger an. Das Getränk hilft dem Körper, Giftstoffe zu bekämpfen und ihre Ausscheidung zu fördern. Tee wirkt sich sehr positiv auf mentale Prozesse aus, konzentriert die Aufmerksamkeit und fördert die Vorstellungskraft. Sehr nützlich für Menschen mit einem kreativen Beruf.

Grüner Tee

Dieser Tee gilt zu Recht als eine Quelle der Gesundheit. Es ist gut für die Vorbeugung von Krebs, senkt das Krankheitsrisiko deutlich, bekämpft Erkrankungen des Herzens und des Gefäßsystems und pflegt die Leber. Grüner Tee gehört zu den natürlichen Immunstimulanzien. Es senkt den Blutdruck, reduziert Vasospasmen. Vor einigen Tagen aufgebrühter Tee hat eine antimikrobielle Wirkung, sodass diese Infusion zum Waschen von Wunden und zur Herstellung von Lotionen verwendet werden kann. Stark aufgebrühter Tee hilft gut bei der Behandlung von Bindehautentzündung und Gerste. Es ist eine gute Idee, den Mund mehrmals pro Woche mit grünem Tee zu spülen, da er bekämpft aktiv Karies. Tee ist ein Diuretikum, reinigt die Nieren, stimuliert die Leber. Laut Wissenschaftlern hilft der regelmäßige Verzehr des Getränks, die Knochen zu stärken und radioaktive Substanzen zu entfernen, was der Strahlenkrankheit vorbeugt.

Früchtetee

Heute sind viele Arten von Früchtetees entstanden. Hagebutten- und Hibiskustees sind sehr gefragt. Sie sind vor allem wegen des Vitamin C-Gehalts nützlich. Diese Getränke werden nicht mit steilem kochendem Wasser wie schwarzes und grünes Wasser, sondern mit etwas abgekühltem gekochtem Wasser gebraut, weil Tees können ihr Aroma verlieren. Hagebutte reinigt den Körper, senkt den Blutdruck, stärkt das Immunsystem. Hibiskus gehört zu den Antioxidantien, was bedeutet, dass er die Alterung des Körpers verzögert.

Die wohltuenden Eigenschaften verschiedener Teesorten sind bei der Vorbeugung vieler Krankheiten sehr hilfreich. Gleichzeitig ist das Trinken von Tee viel angenehmer und schmackhafter als die Einnahme verschiedener Medikamente. Es lohnt sich, über Ihre Gesundheit nachzudenken und eine der wirksamsten Präventivmaßnahmen zu wählen - Tee.

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