Flachs stammt aus dem alten Ägypten. Heutzutage wird es hauptsächlich in Form eines Öls verwendet. Dieses Produkt hat eine hohe biologische Wertigkeit. Es enthält Omega-3, eine mehrfach ungesättigte Säure, die zum reibungslosen Funktionieren des Körpers beiträgt. Daher wird Leinsamenöl häufig in der Küche, in der Kosmetik und in der Volksmedizin verwendet.
In der Medizin wird Leinsamenöl häufig zur Behandlung einer Reihe von Krankheiten eingesetzt. Darüber hinaus haben Studien gezeigt, dass es die Entwicklung von gut- und bösartigen Tumoren hemmt.
Zur Vorbeugung und Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen sollte Leinsamenöl 1 Esslöffel vor dem Abendessen eingenommen werden. Es hilft, Cholesterin-Plaques aufzulösen.
Als zusätzliches Heilmittel verschreiben Ärzte Leinsamenöl bei der Behandlung von Arteriosklerose. Dazu müssen Sie es zweimal täglich 1 Esslöffel zu den Mahlzeiten oral einnehmen. Die Behandlungsdauer beträgt 2 Monate, nach 3 Wochen kann sie wiederholt werden.
Leinöl wird auch äußerlich zur Behandlung von trophischen Geschwüren, Furunkeln, Wunden und Dekubitus verwendet. Bei einem entzündlichen Prozess im Mund ist es sinnvoll, ihn so lange wie möglich aufzulösen, aber nicht zu schlucken.
Leinsamenöl ist in der Lage, Nitrate zu bekämpfen, die über die Nahrung in den Körper gelangen. Zu diesem Zweck kann es als Salatdressing verwendet werden. Nur in diesem Fall sollten Sie kaltgepresstes Öl verwenden.
Viele Menschen kennen die wunderbaren Eigenschaften von Leinsamenöl in der Kosmetik aus erster Hand. Es hilft, die Jugendlichkeit der Haut zu reinigen und zu verlängern. Wirksam zur Bekämpfung von Sommersprossen und Altersflecken.
Zu diesem Zweck ist es sinnvoll, einen Monat lang zweimal pro Woche eine Maske zu machen. Nehmen Sie zur Zubereitung 0,5 g Borax, 40 g reines Wasser, 5 g Leinöl, 20 g Lanolin. Alle Zutaten gründlich verquirlen, nachdem das Borax in Wasser eingeweicht wurde, bis die Konsistenz von Sauerrahm erreicht ist. Tragen Sie die resultierende Mischung 15-20 Minuten lang auf die gereinigte Haut auf. Nach Ablauf der Zeit mit warmem Wasser abspülen.
Leinöl kann als Make-up-Entferner und Gesichtsmassage verwendet werden. Es wird in Masken verwendet, um der Haut Elastizität zu verleihen und Entzündungen zu lindern. Nehmen Sie zum Beispiel zu gleichen Teilen Johannisbeer- und Ebereschenblätter, frische Petersilie, Jasmin und Rosenblätter. Mahlen Sie alles gründlich, fügen Sie einen Löffel Bienenwachs und Leinöl hinzu. Tragen Sie die Maske 30 Minuten lang auf die gereinigte Haut auf. Anschließend mit warmem Wasser abwaschen.
Leinsamenöl wird verwendet, um das Aussehen der Haare zu verbessern. Es ist sinnvoll, es mit massierenden Bewegungen in den Kopf einzureiben. Um das Ergebnis zu verbessern, ist es sinnvoll, das Haar zu dämpfen. Wickeln Sie sie in eine Plastiktüte, ein Handtuch darüber. Lassen Sie die Maske 30 Minuten einwirken und spülen Sie Ihr Haar anschließend gründlich mit Shampoo aus.
Wenn Sie Leinöl innerlich verwenden, konsultieren Sie Ihren Arzt, da es eine Reihe von Krankheiten gibt, bei denen es kontraindiziert ist.
