Babys beginnen ihre erste Fütterung mit Kartoffelpüree. Das ist natürlich das richtige Essen für die Kleinen, aber nach und nach muss man weitermachen und etwas Größeres ausprobieren. Ab 6-7 Monaten kann jede Mutter selbstständig eine Suppe für ihr Baby zubereiten, die der kleine Verkoster zu schätzen weiß.
Es ist notwendig
- - Kartoffeln
- - Karotte
- - Zwiebel
- - Kaninchen / Huhn
Anleitung
Schritt 1
Ein Stück Hähnchen- oder Kaninchenfilet garen, bis es weich ist. Das Fleisch muss nicht gesalzen werden.
Wenn das Baby etwas älter wird, erweitert sich seine Ernährung, statt Hühnchen oder Kaninchen können Rindfleisch, Fisch und Leber gekocht werden.
Schritt 2
Kartoffeln, Karotten und Zwiebeln schälen, alle mittleren Größen hacken und weich kochen. Auch Gemüse wird nicht gesalzen.
Sie können jedes Gemüse verwenden - Blumenkohl, Brokkoli, Kürbis, Zucchini, Kohl. Gemüse kann miteinander kombiniert werden und bietet dem Baby jeden Tag ein anderes Gericht, damit seine Ernährung reich an allem ist, was es braucht.
Schritt 3
Wenn das Fleisch fertig ist, hacken Sie es fein. Danach Fleisch und Gemüse in einem Mixer mahlen, bis eine homogene Masse in Form von Kartoffelpüree entsteht. Sie müssen auch nur ein wenig Olivenöl hinzufügen - 1/2 Teelöffel, nicht mehr.
Die Konsistenz des Pürees kann angepasst werden. Wenn Sie Gemüsebrühe hinzufügen, wird es nicht so dick.
Die Suppe des Babys ist fertig. Guten Appetit!
