Die weise Natur schenkt Mensch und Tier in jeder Pflanze Vorteile. Ingwer wird seit langem als Gewürz und Medizin verwendet. Sie machen Kompressen und Bäder. Ingwer ist eine häufige Zutat in der Kosmetik. Seine Fähigkeit, die Auswirkungen allergischer Reaktionen zu reduzieren, ist einfach unersetzlich. Aber auch für Ingwer gilt der weise Spruch „Alles ist gut in Maßen“.
Nützliche Eigenschaften von Ingwer
Ingwertee enthält viel Vitamin C und ausreichend Vitamin B6. Es enthält Magnesium und Kalium. Ein ätherisches Öl mit dem wohltuenden Gingerol und Shogarol. Sie erhöhen die Durchblutung und beschleunigen somit den Stoffwechsel. Daher wird die Wirkung des Abnehmens durch Ingwertee so beworben.
Ingwer ist aufgrund seiner immunmodulierenden Eigenschaften in der Nebensaison und im Winter unverzichtbar. Zur Vorbeugung gegen Erkältungen können Sie ihn als wärmenden Tee trinken oder eine Scheibe vor den Mahlzeiten essen, wenn Sie keine Angst vor seiner Schärfe haben. Es wird helfen, im Anfangsstadium mit einer laufenden Nase und Erkältungen fertig zu werden.
Ingwer "zwingt" den Körper, Giftstoffe auszuscheiden. Es hat die einzigartige Fähigkeit, Lebensmittel und alkoholische Giftstoffe, sogar Chemikalien und Strahlung, zu reinigen. In der Volksmedizin wird es verwendet, um die Folgen einer Vergiftung mit Pilzen oder Tiergiften zu lindern.
Ingwer wird als antiparasitäres Mittel verwendet. Dies erklärt die Verwendung von eingelegtem Ingwer bei der Sushi-Zubereitung.
Die antioxidativen Eigenschaften der Wurzel werden weithin beworben. Die Wunderwurzel wird verwendet, um bösartigen Tumoren vorzubeugen.
Ingwer in jeder Form kann das Blut verdünnen, was das Risiko von Blutgerinnseln verringert.
Ein Getränk oder Tee aus der Wurzel wirkt sich wohltuend auf das Verdauungssystem aus, regt die Produktion von Magensaft an und beschleunigt den Verdauungsprozess selbst. Ingwer wird häufig zur Behandlung von Hautkrankheiten eingesetzt, insbesondere wenn deren Ursache in einer Störung des Magen-Darm-Trakts liegt.
Ingwer verbessert die Gelenkfunktion, lindert Müdigkeit und Muskelverspannungen.
Kosmetikerinnen sind sich sicher, dass Ingwerwurzel die Haut tonisiert und elastischer macht. Und der verjüngende Effekt kann nicht nur die Haut, sondern auch das Haar verbessern. Darüber hinaus reduziert das ätherische Öl Mundgeruch.
Kontraindikationen für die Verwendung von Ingwer
Je mehr medizinische Eigenschaften eine Pflanze hat (in diesem Fall die Ingwerwurzel), desto sorgfältiger sollte sie angewendet werden.
Ingwer sollte während der Schwangerschaft und Stillzeit nicht konsumiert werden. Das heißt, die weithin beworbene Methode zum Abnehmen während des Stillens wird eingestellt.
Ingwer erhöht den Säuregehalt und reizt die Magenschleimhaut stark, daher sind Tees bei einem Geschwür und hohem Säuregehalt kontraindiziert. Übrigens kann eine starke Leidenschaft für solchen Tee bei den einfachen Leuten Übelkeit und Durchfall verursachen - Durchfall.
Nach Hepatitis oder bei Leberzirrhose sollte Ingwer aufgrund seiner Fähigkeit, die Lebersekretion zu erhöhen, in keiner Form konsumiert werden. Bei Urolithiasis und Steinen in der Gallenblase sollten Sie auf das Trinken und Würzen von Ingwer verzichten. Es kann zu schweren Schwellungen bei Nieren- oder Leberproblemen führen.
Bluthochdruck, Schlaganfall oder Herzinfarkt, Blutkrankheiten - all dies sind Kontraindikationen für die Verwendung von Ingwer. Verzichten Sie übrigens beim Zahnarztbesuch oder vor jeder Operation auf Ingwertee oder Ingwergerichte. Es fördert die Wundheilung nicht, führt zu verlängerten Blutungen. Ingwer kann mit Medikamenten in der Anästhesie interagieren, was zu Komplikationen während der Operation führen kann.
Tee aus dieser Wurzel kann Sie für mehrere Stunden schläfrig machen. Trinken Sie es daher abends vorsichtig, mit Blick auf mögliche Schlaflosigkeit. Gleiches gilt, wenn Sie ein Beruhigungsmittel einnehmen oder einfach überreizt sind.
