Welchen sollte man bevorzugen: grüner Tee oder schwarzer Kaffee? Was gibt es besseres, um nach einer schlaflosen Nacht aufzuheitern? Manche können ohne Kaffee nicht leben, andere bevorzugen Tee. Eines dieser Getränke ist jedoch eindeutig überlegen.
Ein japanisches Sprichwort besagt, dass natürlicher grüner Tee den Mund reinigt. Moderne Biochemiker in Japan haben bewiesen, dass grüner Tee tatsächlich das Wachstum und die Vermehrung von schädlichen pathogenen Mikroorganismen hemmt, die den Zahnschmelz zerstören. Trinken Sie nach jeder Mahlzeit eine kleine Tasse echten grünen Tees, um Ihren Zahnschmelz gesund zu halten.
Grüner Tee kann die Vitalität eines Menschen steigern. Dieses Getränk verbessert entweder die körperliche oder geistige Leistungsfähigkeit. Darüber hinaus verbessert dieser echte Tee die Stimmung, stimuliert die Arbeit aller Organe, was für die Gesundheit aller Körpersysteme wichtig ist.
Nach einer schlaflosen Nacht sind die Menschen daran gewöhnt, schwarzen Kaffee zu viel zu konsumieren, weil er Koffein enthält. Dies allein hilft ihnen beim Aufstehen und zur Arbeit. Diese Substanz hilft wirklich zu beleben. Grüner Tee enthält jedoch viel höhere Mengen an Koffein. Seine Fähigkeit, Sie aufzuwecken, ist viel höher als die von schwarzem Kaffee. Grüner Tee zu trinken ist sicherer, da die Wirkung von Koffein viel milder ist.
Kaffee belebt, aber nur für ein paar Stunden. Seine Wirkung ist nur von kurzer Dauer. Grüner Tee kann bis zu sieben Stunden beleben. Außerdem hat grüner Tee keine so starke Wirkung auf das Nervensystem wie Kaffee. Offensichtlich ist eine Tasse Tee viel gesünder als starker schwarzer Kaffee.
