Die erste Babynahrung ist Fruchtpüree. Das erste Fruchtpüree empfiehlt sich zur Einnahme von Apfelwein, denn es verursacht keine Allergien oder Darmprobleme. Apfelmus für Kinder kann zu Hause hergestellt werden, es ist viel gesünder und qualitativ hochwertiger Babynahrung, die in Geschäften verkauft wird.
Es ist notwendig
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- Äpfel;
- Wasser;
- Töpfe;
- Sieb oder Sieb;
- Banken;
- Deckel zu Banken.
Anleitung
Schritt 1
Äpfel nehmen und abspülen
Bevor Sie Apfelmus zubereiten, müssen Sie sich für die Apfelsorte entscheiden. Am besten nehmen Sie Ihre selbstgemachten Äpfel, wenn sie süß sind. Versuchen Sie im Laden, Sorten von gelben Äpfeln zu nehmen, zum Beispiel einen Birnbaum. Apfelmus für Kinder enthält keinen Zuckerzusatz, daher ist es wichtig, dass die Äpfel nicht sauer sind.
Schritt 2
Äpfel hacken
Jeden Apfel entkernen und in kleine Spalten teilen. Das Schälen von Äpfeln ist optional.
Schritt 3
Äpfel in einen Topf geben und Wasser hinzufügen
Wenn Sie einen 3-Liter-Topf mit Äpfeln gefüllt haben, fügen Sie 1 Glas Wasser hinzu. Während des Kochens muss kein Wasser hinzugefügt werden, da die Äpfel geben Saft und es wird genug Flüssigkeit vorhanden sein.
Schritt 4
Stellen Sie den Topf mit Äpfeln bei schwacher Hitze
Die Äpfel ab und zu in einem Topf umrühren. Kochen Sie sie, bis sie weich sind.
Schritt 5
Äpfel abkühlen lassen und durch ein Sieb passieren
Anstelle eines Siebs können Sie die Apfelmischung auch durch ein Sieb reiben. Das Endergebnis ist ein helles Apfelmus, und die Schale bleibt auf der Sieboberfläche.
Schritt 6
Kochen Sie das entstandene Apfelmus
Es lohnt sich nicht, lange zu kochen, Sie müssen nur das Apfelmus für Kinder zum Kochen bringen, um die wohltuenden Eigenschaften dieser Frucht zu erhalten.
Schritt 7
Bereiten Sie sterilisierte Gläser mit Deckel vor
Banken sollten nicht mehr als 0,5 Liter sein, denn Nach dem Öffnen sollte Kartoffelpüree innerhalb von 24 Stunden gegessen werden. Um die Gläser zu sterilisieren, waschen Sie sie gründlich, stellen Sie sie in einen großen Topf und füllen Sie sie mit Wasser, um sie zu bedecken. Kochen Sie die Gläser 15 Minuten lang. Sie können Nylondeckel zwischen die Dosen legen, damit die Dosen beim Kochen nicht klopfen. Nehmen Sie Metalldeckel und kochen Sie sie in einem separaten Behälter.
Schritt 8
Legen Sie die Dosen mit Rohlingen zur Aufbewahrung
Sie können Babyapfelmus bei Raumtemperatur lagern und warme Babynahrung zur Hand haben. Stellen Sie die Gläser mit Kartoffelpüree nur nicht in die Sonne, damit das für Kinder im Herbst und Frühjahr so nützliche Vitamin C nicht abgebaut wird.
