Der heiße Sommer steht vor der Tür. Ein gesunder Minz-Smoothie hält Sie an heißen Tagen kühl und gibt Ihnen den ganzen Tag Energie!
Es ist notwendig
- - 2 Handvoll schwarze Johannisbeere;
- - 1 Handvoll Himbeeren;
- - 1 Handvoll rote Johannisbeeren;
- - 450 ml Milch;
- - 80 ml Sahne 10%;
- - 1 EL. ein Löffel brauner Zucker;
- - 6 frische Minzeblätter.
Anleitung
Schritt 1
Johannisbeeren und Himbeeren in eine Mixerschüssel geben, braunen Zucker, Minzblätter hinzufügen, Sahne einfüllen.
Schritt 2
Diese Zutaten glatt rühren.
Schritt 3
Milch in eine Schüssel geben, nochmals verquirlen. Siebe dein Getränk ab.
Schritt 4
Fertigen Juicy Berries Minz-Smoothie in Gläser füllen, mit ganzen Beeren und Minzblättern garnieren.
