Tomatensaft ist ein straffendes, erfrischendes und nahrhaftes Getränk. Aufgrund seiner heilenden Eigenschaften wird es häufig zur Vorbeugung und Behandlung verschiedener Krankheiten sowie zur Erhaltung der Jugend und Schönheit verwendet.
Nützliche Eigenschaften von Tomatensaft
Die Vorteile von Tomatensaft sind auf seine reichhaltige Vitamin- und Mineralstoffzusammensetzung zurückzuführen. Tomatensaft ist reich an Vitamin A, B, C, E und PP, Kalium, Calcium, Magnesium, Chlor, Phosphor, Eisen, Schwefel, Zink, Selen, Jod, Kobalt, Chrom, Mangan, Nickel, Rubidium, Fluor, Bor, Jod, Kupfer.
Aufgrund des Vorhandenseins einer so breiten Palette nützlicher Substanzen wirkt sich Tomatensaft positiv auf die Arbeit aller Körpersysteme aus, normalisiert den Stoffwechsel, entfernt Giftstoffe und Radionuklide und ist auch ein hervorragendes Prophylaxemittel für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Tomatensaft enthält Substanzen, die an der Produktion von Serotonin beteiligt sind, das Stress im Nervensystem lindert und die Auswirkungen von Stress minimiert. Darüber hinaus ist dieses Getränk ein ausgezeichnetes antimikrobielles Mittel. Wenn es in den Darm gelangt, hilft der Saft, die Fäulnisprozesse zu stoppen und den Körper zu reinigen. Dieses Produkt ist sehr nützlich bei Verstopfung, Blähungen und anderen Verdauungsproblemen. Tomatensaft hat eine choleretische und harntreibende Wirkung und wird daher für Menschen empfohlen, die an einigen Formen der Urolithiasis, Störungen des Wasser-Salz-Stoffwechsels, Fettleibigkeit, Anämie, Bluthochdruck und Angina pectoris leiden.
Magengeschwüre und Gastritis (mit niedrigem Säuregehalt), ulzerative Läsionen des Zwölffingerdarms und andere Erkrankungen des Verdauungstraktes sind ebenfalls Indikationen für die Verwendung von Tomatensaft.
Die Vorteile dieses Getränks für Diabetiker sind ebenfalls von unschätzbarem Wert. Darüber hinaus hat es regulierende Eigenschaften und hilft, den Blutzuckerspiegel zu normalisieren.
Der Schaden von Tomatensaft
Bei neurotischen Krämpfen sollte auf den Verzehr von Tomatensaft verzichtet werden, da dies die Schmerzen verstärkt, die Darmmotilität erhöht und den Körper auf das Essen vorbereitet. Darüber hinaus ist Tomatensaft nicht für Exazerbationen von Krankheiten wie Pankreatitis und Cholezystitis indiziert. Tomatensaft ist auch bei Vergiftungen kontraindiziert.
Denken Sie daran, dass Tomatensaft nicht mit stärke- und proteinhaltigen Lebensmitteln (Brot, Fleisch, Kartoffeln, Eier, Fisch, Hüttenkäse) kombiniert werden kann, da dies die Bildung von Nierensteinen provozieren kann.
Wenn diesem Getränk Salz zugesetzt wird, werden seine vorteilhaften Eigenschaften reduziert. Und um die Verdaulichkeit zu erhöhen, müssen 1 Glas Saft 1-2 Teelöffel Pflanzenöl hinzugefügt werden.
