In Russland wird gerne oft getrunken - an Feiertagen, am Wochenende, in der Freizeit und aus Langeweile. Allerdings hat niemand Arbeit, wichtige Angelegenheiten oder Meetings abgesagt. Daher haben viele Menschen eine Frage: Wie kann man trinken und sich nicht betrinken, während man die Kontrolle über das Bewusstsein behält? Betrachten Sie die berühmtesten Volkstricks, wie Sie äußerlich nüchtern bleiben, während Sie Alkohol trinken.
Was vor Beginn eines alkoholischen Festes zu tun ist, um zu trinken und sich nicht zu betrinken:
- Ein paar Tage vor dem geplanten Alkohol lohnt es sich, jodhaltige Lebensmittel zu sich zu nehmen: Algen, Meeresfrüchte, fetter Fisch, Getreide, Käse. Dank dieses Menüs produziert der Körper Enzyme, die Alkohol verarbeiten können.
- Am Tag vor dem Alkoholkonsum müssen Sie 2 Aspirintabletten einnehmen, um die Arbeit der mikrosomalen Enzyme zu aktivieren, die Alkohol abbauen.
- 2 Stunden vor Beginn des Alkoholmarathons sollten Sie 100 Gramm Wodka trinken. Dieser Trick aktiviert die Leber, um Giftstoffe zu entfernen, so dass die Trunkenheit nicht sofort, sondern nach 2-3 Stunden auftritt.
- Bleibt noch eine Stunde bis zum geplanten Termin? Nehmen Sie Antipohmelin- oder Bernsteinsäuretabletten gemäß den Anweisungen in der Packungsbeilage ein. Diese Medikamente helfen Ihnen nicht nur zu trinken und sich nicht zu betrinken, sondern auch einen Kater loszuwerden.
- Essen Sie 2-3 Teelöffel Pflanzenöl 30-40 Minuten vor dem Trinken (es gibt keine cremige Wirkung). Es umhüllt die Magenwände und verhindert das Eindringen von Alkohol in den Blutkreislauf. Bei einigen kommt der Rausch nach dieser Methode viel später, andere "Glückspilze" werden morgens keinen Kater haben.
Tipp: Achten Sie vor Ihrem bevorstehenden Festmahl auf ein herzhaftes Mittag- oder Abendessen. Sie können ein Stück Fleisch, eine Schüssel Suppe oder Brei, ein Sandwich mit Sprotte / geräucherter Wurst essen. Fetthaltige Lebensmittel helfen, die Auswirkungen von Alkohol, insbesondere Wodka, zu blockieren.
Tipps, wie Sie während des Essens länger nüchtern bleiben:
- Trinken Sie vor der Veranstaltung ein rohes Ei. In Kombination mit alkoholischen Getränken bildet es im Magen ein kolloidales Gemisch, das eine schnelle Vergiftung verhindert.
- Kaufen und trinken Sie nur hochwertigen lizenzierten Alkohol. Je weniger Fuselöle und Verunreinigungen in Wodka oder Wein enthalten, desto besser, also studieren Sie die Zusammensetzung sorgfältig. Wenn Sie die Wahl zwischen Whisky, Wodka, Cognac haben - trinken Sie Wodka. Nach dem Homebrew nüchtern zu bleiben ist fast unmöglich.
- Rauchen Sie nicht, während Sie Alkohol trinken (auch eine Zigarette trifft Ihren Kopf gut), bewegen Sie sich mehr, reden Sie, gehen Sie an die frische Luft, um zu lüften.
- Mit starken alkoholischen Getränken mit Vitamin C abwaschen. Dies sind Orangen-, Trauben- und Apfelsaft, Hagebuttenbrühe, Kumis.
- Iss pektinreiche Lebensmittel auf jedem Stapel, den du trinkst. Diese Substanz ist in der Lage, Giftstoffe aus Alkohol zu neutralisieren. Zum Verzehr werden geliertes Fleisch, gelierte Fisch- und Geflügelgerichte, Marmelade, kandierte Früchte empfohlen.
Tipp: Mischen Sie Getränkegrade und -arten nicht, spülen Sie Wodka niemals mit Soda, Bier, Champagner ab.
Tipps, wie Sie nach einem Festessen mit Volksmethoden schnell nüchtern werden:
- Die effektivste Methode besteht darin, mit zwei Fingern in den Mund Erbrechen auszulösen und dann stilles Wasser, starken Kaffee und grünen Tee zu trinken. Sie können beim stündlichen Trinken Erbrechen herbeiführen, aber Sie sollten es nicht missbrauchen.
- Versuchen Sie, nach dem Urlaub "im großen Stil" auf die Toilette zu gehen. Dieses Verfahren entfernt Alkoholabbauprodukte aus dem Körper.
- Trinken Sie mehr Flüssigkeit mit Zitrone, Tomatensaft, Hagebuttenabkochung, um den Alkoholentzug zu verbessern. Sie können Gurkengurke, Kumis und starken Tee verwenden, um Kater-Syndrome zu lindern.
- Nehmen Sie eine Eis- oder Kontrastdusche, steigen Sie für 5 Minuten in ein Bad mit kaltem Wasser. Anschließend den gesamten Körper gründlich mit einem Handtuch abreiben.
- Machen Sie eine halbe Stunde Lauf oder Training und duschen Sie dann. Essen Sie nach dem Training eine Schüssel Borschtsch, Haferflocken oder Rührei und trinken Sie ein paar Tassen zuckerfreien Kaffee.
