Goji-Beeren sind bekannt für ihre einzigartige Zusammensetzung, die eine Reihe wertvoller Aminosäuren, Vitamine PP, C, B, E, Eisen, Jod, Carotin, Betain, Chrom, Zink, Kupfer und andere nützliche Elemente enthält. Die weit verbreitete Verwendung von Beeren erklärt sich durch die positive Wirkung und positive Wirkung auf den gesamten Körper. Besonders beliebt ist das Goji-Getränk, das beim Abnehmen verwendet wird.
Es ist notwendig
- - 20 g trockene Goji-Beeren;
- - 3-4 trockene Mandarinen- oder Orangenschalen;
- - Zimtstange;
- - 3 Gläser heißes kochendes Wasser.
Anleitung
Schritt 1
Bereiten Sie alle Zutaten im Voraus vor. Es empfiehlt sich, die Beeren mehrmals unter fließendem Wasser vorzuspülen. Kaufen Sie hochwertigen Zimt für das Rezept. Andernfalls kann das Getränk bitter schmecken.
Schritt 2
Besorge dir eine saubere Thermoskanne oder ein Glas. Alle Komponenten zusammenfügen und auf den Boden legen. Gießen Sie kochendes Wasser darüber. Die Beeren steigen sofort nach oben. Dies zeugt von der Natürlichkeit des Produktes. Warten Sie etwa 3 Stunden, bis die Flüssigkeit sitzt.
Schritt 3
Fügen Sie nach Belieben einen Teelöffel Honig hinzu. Ein herb-süßlicher Geschmack mit Zitrusnoten ist ein Zeichen für ein richtig zubereitetes Getränk, das in Kursen von drei Monaten zweimal täglich getrunken werden sollte.
