Melone ist eine saftige Frucht, die im 16. Jahrhundert aus dem Osten nach Russland gebracht wurde. Wunderbarer zarter Geschmack, süßes Aroma und tonisierende Eigenschaften sind nicht die ganze Liste der Melonenqualitäten. Es ist seit langem ein wertvolles Hilfsmittel bei der Behandlung und Vorbeugung vieler Krankheiten.
Chemische Zusammensetzung
Melonenmark ist reich an Vitamin C, Gruppe B, Natrium, Kalium, Eisen und Kalzium. Die wohltuende Zusammensetzung der Melone umfasst auch Folsäure und Niacin.
Vorteilhafte Eigenschaften
- Melone löscht den Durst gut und beruhigt das Nervensystem, normalisiert die Herz-Kreislauf-Aktivität.
- Melone wird auch bei Rheuma und als harntreibendes und antitoxisches Mittel verwendet.
- Der systematische Verzehr von Melonen erhöht das Hämoglobin und stärkt das Immunsystem.
- Aufgrund ihrer schweißtreibenden Eigenschaften wird empfohlen, die duftende Frucht als Hilfsstoff bei Gelbsucht und Wassersucht in die Ernährung aufzunehmen.
- Darüber hinaus enthält Melone Enzyme, die zur normalen Funktion des Magen-Darm-Trakts beitragen. Die Frucht hat eine milde abführende Wirkung bei Verstopfung und Hämorrhoiden.
- Melonenkerne können auch gegessen werden. Sie sind besonders nützlich für Männer: Sie erhöhen die männliche Kraft und helfen bei der Behandlung der Prostata.
- Melonenkerne und -pulpe werden auch als Anthelminthikum verwendet.
- Auch die kosmetische Wirkung des Fötus ist wichtig. In Abwesenheit einer allergischen Reaktion können Masken aus dem Melonenmark hergestellt werden. Sie helfen, Sommersprossen, Akne und Altersflecken loszuwerden.
- Eine weitere schöne Eigenschaft der Melone ist ihr geringer Kaloriengehalt. Aufgrund ihrer diätetischen Eigenschaften hilft die Frucht, Übergewicht zu bekämpfen.
Kontraindikationen
Um Verdauungsstörungen zu vermeiden, sollte Melone nicht mit anderen Lebensmitteln gemischt werden. Die Früchte sollten eine halbe bis eine Stunde nach der Hauptmahlzeit gegessen werden.
Großer und häufiger Verzehr von Melone kann zu Darmschmerzen und Durchfall führen.
