Einige von uns gehen sehr wahllos mit unserem Essen um und legen großen Wert darauf, unseren Magen zu füllen. Aber unser Körper ist schlau genug und kann auf solche Experimente mit Nahrung sehr aggressiv reagieren, was zu Verdauungsstörungen, verschiedenen Krankheiten und einer Verschlechterung des Wohlbefindens führt. Jemand begibt sich auf den wahren Weg und fängt an, richtig zu essen, während der Rest die aufkommenden Symptome mit Medikamenten unterdrückt und wie gewohnt weiter isst.
In unserem Strip ist es üblich, zum Mittagessen Kartoffelpüree mit Schnitzel oder Nudeln mit Fleischsauce zu servieren. Diese Kombination von Lebensmitteln ist inakzeptabel, da sie sich gleichzeitig im Magen befinden und sich gegenseitig bei der Verdauung stören.
Glaubt man der Werbung, dann ist Olivenöl viel gesünder als Sonnenblumenöl und enthält überhaupt kein Cholesterin. Cholesterin in Pflanzenöl ist a priori nicht enthalten, da es sich um Fett tierischen Ursprungs handelt. Wenn Olivenöl über 40 Grad erhitzt wird, verliert es alle seine wohltuenden Eigenschaften, daher wird empfohlen, es nur zur Zubereitung von Salaten zu verwenden, und zum Braten von Schnitzel, Kartoffeln und Fisch ist es besser, das übliche Sonnenblumenöl zu verwenden.
Einige, um die Stärke des Alkohols zu senken, verdünnen ihn mit kohlensäurehaltigen Getränken wie Cola oder Mineralwasser. Alkohol aus einem solchen Cocktail wird viel schneller aufgenommen, was zu einer frühen Vergiftung und einem schweren Kater am Morgen führt.
Viele sind es gewohnt, nach dem Mittagessen Obst zu essen, aber das ist absolut unmöglich. Eine herzhafte Mahlzeit wird etwa zwei bis drei Stunden lang verdaut, und Früchte - nicht länger als eine halbe Stunde. Während sie über dem Rest der Nahrung liegen, beginnt im Magen die Gärung, die mit Blähungen und erhöhter Gasproduktion behaftet ist.
Wir haben über Produkte und Gerichte gesprochen, die nicht miteinander gemischt werden können. Es gibt auch eine Kategorie von Produkten, die strikt getrennt von anderen Lebensmitteln verzehrt werden müssen:
Dieses Produkt gilt als eines der einfachsten, dessen Verdauung nicht länger als 20 Minuten dauert. Wird Melone mit anderen Nahrungsmitteln gemischt, muss die Melone viel länger im Magen verbleiben, was zu Oberbauchschmerzen, Blähungen und anderen Beschwerden führt.
Milch
Nicht umsonst wurde die Natur erfunden, dass Babys, sowohl Menschen als auch Tiere, sich ausschließlich von Milch ernähren und dieses Produkt beim Heranwachsen vollständig aufgeben. Es ist kein Geheimnis, dass Milch ziemlich viele Proteine und Fette enthält, weshalb sie nicht mit anderen Produkten gemischt werden sollte, aber beim Milchtrinken gibt es noch eine Nuance. Wenn es unter dem Einfluss von Enzymen in den Magen gelangt, verwandelt sich Milch in eine Quarkmasse, die die Verdauung der restlichen Nahrung stört, die mit Verdauungsstörungen behaftet ist. Daher wird Milch am besten getrennt von anderen Produkten konsumiert.
