Viele Menschen sind es gewohnt, Tee aus Tüten zu trinken, ohne darüber nachzudenken, wie er auf den Körper wirkt. Und wenn Sie sich ein paar Mühen geben und echten Tee in einer Teekanne aufbrühen, wie viel Nutzen bringt das dann?
Anleitung
Schritt 1
Roibuschtee. Dieser erstaunliche Tee ist völlig koffeinfrei. Und denken Sie nur daran, wie viele nützliche Eigenschaften es hat! Es hilft, den Blutdruck zu normalisieren, verhindert die Bildung von Krebstumoren, hat eine gute Wirkung auf das Verdauungssystem (beseitigt Sodbrennen), beseitigt Koliken im Unterleib (kann Babys gegeben werden). Rooibos enthält 50-mal mehr Antioxidantien als grüner Tee, was Alterungsprozesse verhindert und den Hautzustand verbessert. Es hilft auch bei Schlaflosigkeit und lindert Müdigkeit gut. Sein Geschmack ist angenehm, süßlich.
Schritt 2
Weißer Tee wurde im alten China nur dem Kaiser serviert. Es hat einen exquisiten, delikaten Geschmack und Aroma und eine ausreichende Menge an heilenden Eigenschaften. Ein solcher Tee wird weniger mit Dampf verarbeitet als grüner Tee. Daher behält es mehr Vitamine, Mineralien, Antioxidantien, Bioflavonoide und Polyphenole. Weißer Tee stärkt das Immunsystem, verbessert die Herzfunktion, normalisiert den Blutdruck, senkt den schädlichen Cholesterinspiegel im Blut, beugt der Bildung von Krebszellen vor, beugt dem Altern und der Bildung von Karies vor.
Schritt 3
Karkade-Tee hat außerdem zwei weitere gebräuchliche Namen: Sudanesische Rose und Hibiskus. In Ägypten tranken die Pharaonen diesen Tee und glaubten, dass er ihnen Kraft und Unsterblichkeit verleihen würde. Tee enthält 13 Säuren (Äpfel-, Zitronen-, Weinsäure usw.). Das Getränk wirkt verjüngend, stärkt die Gefäßwände, stärkt das Immunsystem, verbessert den Gehirnstoffwechsel, wirkt harntreibend und mild abführend, wirkt wohltuend auf das Urogenitalsystem, entfernt Giftstoffe, Toxine und Schwermetallsalze aus dem Körper. Es lindert Kater gut. Im Sommer löscht Tee in kaltem Zustand perfekt den Durst. Die Farbe des Tees fällt rot aus und der Geschmack ist angenehm säuerlich.
Schritt 4
Pu-Erh-Tee ist ein chinesischer fermentierter Tee. Es wird durch natürliche oder künstliche Alterung hergestellt. Im ersten Fall dauert der Prozess etwa 8 Jahre, im zweiten 1,5 Jahre. Es liegt hauptsächlich in komprimierter Form vor. Tee gilt als Getränk der Schönheit, Schlankheit und Jugend. Puerh normalisiert den Cholesterinspiegel im Blut, verbessert die Funktion des Magen-Darm-Trakts, verbessert die Verdauung und hat eine milde abführende Wirkung. Beim Tee wurde festgestellt, dass es beim Abnehmen hilft und den Stoffwechsel verbessert. Es hat auch starke tonisierende und energetisierende Wirkungen.