Gewürze und Kräuter werden seit langem für medizinische Zwecke verwendet, beispielsweise zur Behandlung von Verdauungsstörungen und anderen Verdauungsproblemen. Während die Wissenschaft den direkten Nutzen bestimmter Gewürze und Kräuter zum Schutz und zur Bekämpfung von Krebs nicht sicher ist, sind die indirekten positiven Auswirkungen des Verzehrs von Gewürzen und Kräutern leichter zu erkennen.
Ein solcher Effekt ist ihr einzigartiger Geschmack, der von kräftig bis mild reicht. Wenn Krebs diagnostiziert wird, geht oft der Appetit verloren und es treten Geschmacksveränderungen auf, die zu unerwünschtem Gewichtsverlust führen können, aber das Hinzufügen von Kräutern und Gewürzen zu Ihrer Nahrung kann helfen, Ihre Geschmacksknospen zu stimulieren und Ihren Appetit zu aktivieren.
Anleitung
Schritt 1
Ingwer wird seit langem in der Volksmedizin zur Behandlung vieler Beschwerden eingesetzt, von Erkältungen bis hin zu Verdauungsproblemen. Ingwer kann frisch oder als Pulver (Gewürz) oder sogar als kandierte Früchte verwendet werden. Obwohl sich der Geschmack zwischen frischem und gemahlenem Ingwer stark unterscheidet, können sie in vielen Rezepten gegeneinander ausgetauscht werden.
Sie können 1/8 Teelöffel gemahlenen Ingwer durch 1 Esslöffel frisch geriebenen Ingwer ersetzen und umgekehrt. Der Verzehr von Ingwer zusätzlich zu den Medikamenten gegen Übelkeit kann dem Magen während der Krebsbehandlung helfen.
Schritt 2
Rosmarin ist ein mediterranes Kraut, das nadelartige Blätter hat und eine gute Quelle für Antioxidantien ist. Rosmarin ist in der mediterranen Küche weit verbreitet und kann oft als Hauptzutat in italienischen Gewürzen gesehen werden. Sie können damit Suppen, Tomatensauce, Brot und proteinreiche Lebensmittel wie Geflügel, Rind und Lamm würzen.
Rosmarin kann den Entgiftungsprozess beschleunigen (den Körper von Giftstoffen befreien), bei Geschmacksveränderungen, Appetitlosigkeit, Verdauungsstörungen, Blähungen und anderen Verdauungsproblemen helfen. Versuchen Sie, täglich 3 Tassen Rosmarinblättertee zu trinken, um die oben genannten Gesundheitsprobleme zu behandeln.
Schritt 3
Kurkuma ist ein Kraut der Ingwerfamilie; es ist eine der Zutaten, die dem Essen seine gelbe Farbe und seinen besonderen Geschmack verleiht. Curcumin ist ein Wirkstoff, der in Kurkuma vorkommt. Diese Komponente hat antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften, die den Körper vor der Entwicklung von Krebs schützen.
Kurkuma-Extrakt wird derzeit untersucht, um herauszufinden, welche Rolle es bei der Prävention und Behandlung bestimmter Krebsarten spielt, darunter Dickdarm-, Prostata-, Brust- und Hautkrebs. Obwohl die Ergebnisse vielversprechend erscheinen, wurden sie meist in Laborstudien beobachtet.
Schritt 4
Chilischoten enthalten Capsaicin, eine Zutat, die Schmerzen lindern kann. Wenn Capsaicin topisch auf die Haut aufgetragen wird, löst es die Freisetzung einer Chemikalie namens Substanz P aus. Nach weiterer Anwendung nimmt die Menge an Substanz P schließlich ab, wodurch die Schmerzen im betroffenen Bereich reduziert werden.
Die wunden Stellen sollten Sie jedoch nicht mit Pfeffer einreiben, da es bei Hautkontakt zu Verbrennungen kommen kann. Am besten, wenn Sie Schmerzen haben und Chilischoten verwenden möchten, fragen Sie Ihren Onkologen oder Arzt nach der Verschreibung einer Creme, die Capsaicin enthält. Es hat recht gute Ergebnisse bei der Behandlung von neuropathischen Schmerzen (akuten Schmerzen, die entlang des Nervenpfades verlaufen) nach einer Krebsoperation gezeigt.
Ein weiterer Vorteil von Chilischoten ist, dem Körper bei Verdauungsstörungen zu helfen. Mehrere Studien haben gezeigt, dass der Verzehr kleiner Mengen Paprika die Magenverstimmung reduzieren kann.
Schritt 5
Knoblauch gehört zur Klasse der einkeimblättrigen Pflanzen, zu der auch Zwiebeln, Lauch und Schalotten gehören. Knoblauch ist reich an Schwefel und ist auch eine gute Quelle für Arginin, Oligosaccharide, Flavonoide und Selen, die der Gesundheit zuträglich sind. Der Wirkstoff des Knoblauchs ist Allicin, der ihm seinen charakteristischen Knoblauchgeruch verleiht.
Einige Studien zeigen, dass ein erhöhter Verzehr von Knoblauch das Risiko von Magen-, Darm-, Speiseröhren-, Bauchspeicheldrüsen- und Brustkrebs reduziert. Es scheint, dass Knoblauch durch zahlreiche Mechanismen vor Krebs schützen kann, unter anderem indem er bakterielle Infektionen und die Bildung von Karzinogenen hemmt, die DNA-Reparatur fördert und den Zelltod verursacht. Knoblauch hilft bei der Ausscheidung von Giftstoffen aus dem Körper, unterstützt das Immunsystem und senkt den Blutdruck.
Schritt 6
Pfefferminze ist ein erstaunliches Kraut, das seit Tausenden von Jahren zur Behandlung von Verdauungsbeschwerden verwendet wird, um Blähungen, Magenverstimmungen, Krämpfe und Durchfall zu lindern. Pfefferminze kann auch bei Symptomen eines Reizdarms und einer Lebensmittelvergiftung helfen. Dieses Kraut beruhigt die Bauchmuskeln und verbessert den Gallenfluss, sodass die Nahrung schneller durch den Magen gelangen kann.
Minztee ist sehr gesund. Es reicht aus, getrocknete Minzblätter oder frisches kochendes Wasser darüber zu gießen und einige Minuten oder länger ziehen zu lassen, je nachdem, wie herben Tee Sie bevorzugen.
Pfefferminze hilft bei Halsschmerzen. Daher wird es manchmal verwendet, um schmerzhafte Mundgeschwüre zu lindern, die durch Chemotherapie und Bestrahlung entstehen können, oder wenn sie ein Schlüsselelement bei der Behandlung der Erkrankung sind.
Schritt 7
Kamille wird seit Tausenden von Jahren zur Behandlung verschiedener Beschwerden verwendet, genau wie Minze. Kamille kann bei Schlafproblemen helfen, Kamillentee kurz vor dem Schlafengehen ist ausreichend.
Kamille-Mundwasser wird zur Vorbeugung und Behandlung von Mundgeschwüren durch Chemo- und Strahlentherapie verwendet. Obwohl die Ergebnisse gemischt sind, kann ein Versuch nicht schaden, es sei denn, Ihr Onkologe hat etwas dagegen. Dazu wird Kamillentee verwendet, der gekühlt und mit warmem Tee gegurgelt werden muss.
Kamillentee kann helfen, Verdauungsprobleme wie Magenkrämpfe zu lindern. Kamille entspannt Muskelkontraktionen, insbesondere der glatten Muskulatur des Darms.
